Çankaya ergenlik dönemi beslenme danışmanlığı, gencin kendi tercihlerini ifade edebildiği ve ailenin kaygılarını paylaşabildiği bir görüşme alanı sunar. Ankara’da çalışan Diyetisyen Binnaz Eser ile süreç konuşulurken okul temposu, arkadaş ortamı ve evdeki iletişim birlikte değerlendirilir.
Dikmen ve Ayrancı’da Ankara Çankaya çocuk diyetisyeni arayan aileler, çocukları ve gençleri için yüz yüze ya da online görüşme planlayabilir.
Gencin Anlattıklarını Dinlemek
Ergenlik dönemindeki bir genç, günlük seçimlerinde daha fazla söz sahibi olmak isteyebilir. Ailesinin uygun bulduğu bir düzen ona zorlayıcı gelebilir; arkadaşlarıyla geçirdiği zaman da öğünlerini etkileyebilir. Beslenme danışmanlığı sırasında gencin anlatımına yer verilmesi, uygulanması güç beklentilerin erken fark edilmesine yardımcı olur.
Görünüş Üzerinden Kurulan Konuşmaları Ele Almak
Evde, okulda veya sosyal medyada karşılaşılan beden yorumları görüşmede gündeme gelebilir. Ailenin iyi niyetle söylediği bir söz, genç tarafından farklı anlaşılabilir. Bu nedenle görüşmede yalnızca yiyecek seçimleri değil, bu seçimlerin nasıl konuşulduğu da önemlidir. Kişinin değerini kilosuna veya görünüşüne bağlayan ifadeler yerine yaşadığı güçlüğü anlamaya odaklanan bir dil üzerinde durulur.
Günlük Hayattan Somut Konular Seçmek
Geniş hedefler yerine gencin gerçekten karşılaştığı durumları tarif etmek görüşmeyi daha anlaşılır kılar. Dikmen’de okuldan çıkış, Ayrancı’da kurs saatleri veya arkadaşlarla yapılan bir plan, aynı günün farklı ihtiyaçlarını oluşturabilir.
- Evden uzakta geçirilen saatlerdeki yiyecek tercihleri.
- Sınav ve kurs dönemlerinde değişen günlük program.
- Ailece yenilen öğünlerde karşılaşılan anlaşmazlıklar.
- Sosyal medyada görülen önerilerle ilgili sorular.
Bu başlıklardan hangisinin öncelikli olduğu genç ve aileyle birlikte konuşulur. Beslenme konusunda bir başkasına ait planı aynen uygulamak yerine mevcut koşulları değerlendirmek esas alınır.
Desteğin Kapsamını Açık Tutmak
Beslenme danışmanlığı bütün sorunların tek başına açıklanacağı bir süreç değildir. Tıbbi bir durum varsa çocuk doktoruna danışılmalıdır. Görüşmede farklı bir destek ihtiyacı ortaya çıkarsa ilgili alanın uzmanı ile değerlendirme yapılması gündeme gelebilir. Aile, doktorun paylaştığı bilgileri ve gencin kendi sorularını randevuya getirebilir.
Sık Sorulan Sorular
Gencin görüşmede kendi sorularını sorması mümkün mü?
Evet. Kendi deneyimlerini ve merak ettiklerini anlatması, görüşmenin önemli bir parçasıdır.
Ailenin katılımı nasıl planlanır?
Yaş ve görüşmenin ihtiyaçları dikkate alınarak katılım biçimi randevu öncesinde konuşulur.
Sosyal medyada gördüğümüz bir öneriyi sorabilir miyiz?
Evet. Önerinin kaynağını veya içeriğini paylaşarak çocuğun koşulları açısından değerlendirilmesini isteyebilirsiniz.
Diyetisyen Binnaz Eser ile görüşme planınızı oluşturmak için 0530 349 41 72 numarasından telefon ve WhatsApp ile ulaşabilirsiniz. Dikmen ve Ayrancı’daki aileler için online ve yüz yüze görüşme hakkında ayrıntılar randevu öncesinde paylaşılır. Adres: Cinnah Caddesi 29/A/3 Çankaya/Ankara.
Çankaya Ankara online çocuk diyetisyeni desteği arayan Dikmen ve Ayrancı’daki aileler, Diyetisyen Binnaz Eser ile görüşmeyi evden online olarak ya da Çankaya’daki ofiste yüz yüze yapabilir.